Reklama
  • Piątek, 23 września (08:06)

    Składniki: 40 dag filetu z indyka, po pół łyżeczki mielonego imbiru i słodkiej papryki, 2 cebule, 10 dag szpinaku baby, 200 ml słodkiej śmietanki , 2-3 gruszki, 2 łyżki oleju, sól, pieprz , gałka muszkatołowa

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 23 września (08:05)

    Składniki: 60 dag filetu z indyka, po pół łyżeczki mielonej słodkiej papryki oraz ziołowego i czarnego pieprzu, chili, łyżeczka ziół prowansalskich, 2 łyżeczki curry, olej, 2 pomidory, sól, 1 duży ogórek, 40 dag mrożonych frytek

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 22 września (13:07)

    Sos: 25 dag świeżego zielonego groszku • 25 dag makaronu spaghetti • 2 łyżki masła • po łyżce posiekanej natki, oregano, bazylii • 20 dag tartego parmezanu • po łyżce jogurtu i śmietany 18% • 2 ząbki czosnku • łyżeczka soku z cytryny. Szaszłyki: 20 dag piersi z indyka • łyżeczka słodkiej papryki • jajko • pół szklanki bułki tartej • 10 dag tartego parmezanu • olej do smażenia.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 15 września (13:05)

    Składniki: 50 dag mięsa mielonego z indyka, 10 dag świeżego szpinaku, jajko, 3-4 łyżki bułki tartej, 1 l bulionu warzywnego lub wody, przyprawa do mięsa mielonego, sól, pieprz . Sos: 2 łyżki musztardy, szkl. wody, 2 łyżeczki mąki, sól, pieprz

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 15 września (09:05)

    Składniki: kg fileta z indyka, 2 dag grzybów leśnych (spory podgrzybek, borowik), szklanka bulionu, 8 orzechów włoskich, 2 ząbki czosnku, 2 łyżki oliwy, 4 ziarenka jałowca, łyżka soku z cytryny, przyprawa do drobiu, olej, sól, pieprz.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 15 września (09:05)

    Składniki: 50 dag mięsa mielonego z indyka, mała czerstwa bułka, jajko, mała cebula, koperek, 2 ząbki czosnku, 4 łyżki bułki tartej, sól, pieprz. Sos: 3 pomidory, marchew, cebula, 2 łyżki przecieru pomidorowego, ok. szklanki wody, 2 łyżki oleju, słodka papryka, odrobina cukru, suszona bazylia, sól, pieprz.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 15 września (09:05)

    Składniki: 20 dag piersi z indyka, 20 dag liści szpinaku, 2 papryki czerwone, 2 jajka, 2 łyżki mąki ziemniaczanej, 2 ząbki czosnku, cebula, 2 łyżki posiekanego szczypiorku, 2 łyżki posiekanego kopru olej do smażenia, sól, szczypta pieprzu cayenne.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 15 września (09:05)

    Składniki: Kg fileta z indyka, 10 dag suszonych pomidorów, 2 łyżki masła, mieszanka przypraw, chili, sól, pieprz. Pesto: 4 dag świeżej bazylii, 3 dag natki pietruszki, 3 ząbki czosnku, 10 dag orzeszków ziemnych, 5 dag sera parmezan, 40 ml soku z limonki, 80 ml oliwy extra virgin, sól, pieprz.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 15 września (09:05)

    Składniki: 9 sznycli z indyka kg ziemniaków, 2 kulki sera mozzarella z zalewy, 45 dag świeżego szpinaku, por, 10 dag suszonych pomidorów z zalewy, 3 łyżki masła, majonez, przyprawa do ziemniaków, oliwa, sól i pieprz.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Poniedziałek, 12 września (10:05)

    Składniki na 4 porcje: 80 dag filetu z indyka, 3 marchewki, 1 mały kabaczek albo cukinia, 16 plasterków wędzonego boczku, 4 łyżki oleju, 200 ml bulionu drobiowego (z kostki), 1 cebula, 1 mała główka kapusty (ok. 50 dag), 5 łyżek śmietany kremówki, 1 łyżka mąki pszennej, suszony tymianek, sól, pieprz.

    Czytaj więcej Komentarzy:0